<p class="MsoNoSpacing"><b>Informações
Nutricionais por Porção:<o:p></o:p></b></p><p class="MsoNoSpacing">Calorias: 191,0 Kcal<br>
Carboidratos: 33,0g<br>
Proteínas: 7,0g<br>
Gorduras: 3,5g<br>
<!--[if !supportLineBreakNewLine]--><br>
<!--[endif]--><span style="font-size:15.0pt"><o:p></o:p></span></p><p class="MsoNoSpacing"><b>Ingredientes:<o:p></o:p></b></p><p class="MsoNoSpacing">Macarrão com
cogumelos e ricota<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing">200g de
champignon laminado<br>
1 colher de sobremesa de manteiga sem sal<br>
2 colheres de sopa de saquê<br>
½ xícara (chá) de ricota<br>
Sal a gosto<br>
Pimenta-do-reino à gosto<br>
½ Pacote de macarrão tipo penne integral<br>
1 colher (chá) de óleo<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing"><o:p> </o:p></p><p class="MsoNoSpacing"><b>Modo de Preparo:<o:p></o:p></b></p><p class="MsoNoSpacing">Corte o
champignon em lâminas. Em uma panela, derreta a manteiga; junte o champignon e
refogue. Deixe-o amolecer um pouco. Adicione o saquê e deixe evaporar. Desligue
a panela. Misture a ricota, o sal e a pimenta e acrescente ao champignon. Em
outra panela, aqueça a água e adicione o sal e o óleo. Cozinhe o macarrão até
ficar al dente. Escorra a água e misture a massa à mistura de cogumelos e
ricota. Sirva em seguida.<span class="apple-converted-space"> </span><br>
<br>
<strong><span style="font-family:"Calibri","sans-serif";mso-bidi-font-family:
"Times New Roman";font-weight:normal">Dica:</span></strong><span class="apple-converted-space"> </span>Se desejar adicione queijo parmesão a
gosto<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing"><o:p> </o:p></p><p class="MsoNoSpacing">Rendimento: 6
porções (140g/porção)<br>
Total de pontos por porção: 5<br>
Receita extraída do Livro de Receitas Dieta e Saúde<o:p></o:p></p><p>



















</p><p class="MsoNoSpacing"><br></p><p class="MsoNoSpacing"> http://www.minhavida.com.br/receitas<o:p></o:p></p>