<p class="MsoNoSpacing"><b>Valor nutricional e calórico por porção<o:p></o:p></b></p><p class="MsoNoSpacing">1 porção = 1
potinho</p><p class="MsoNoSpacing">número de porções
= 9<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing">calorias = 64
kcal<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing">carboidratos=
4,6g<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing">proteínas = 1,8g<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing">gorduras = 3,6g<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing"><b><u><span style="font-size:16.0pt;mso-bidi-font-size:11.0pt"><o:p><span style="text-decoration:
 none"> </span></o:p></span></u></b></p><p class="MsoNoSpacing"><b>Ingredientes<o:p></o:p></b></p><p class="MsoNoSpacing">- ½ xícara (chá)
de goji berry desidratada</p><p class="MsoNoSpacing">- 1 pote de
iogurte grego<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing">- 1 caixinha (200
g) de creme de leite light<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing">- 2 envelopes de
gelatina incolor e sem sabor<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing">- 1 xícara (chá)
de leite desnatado<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing">- 5 colheres
(sopa) de adoçante em pó para forno e fogão<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing"><o:p> </o:p></p><p class="MsoNoSpacing"><b>Modo de preparo</b><b><o:p></o:p></b></p><p class="MsoNoSpacing">Deixe o goji na
água por 30 minutos. Dissolva 1 pacote da gelatina em 300 ml de água, baixe o
fogo e misture o goji e 3 colheres (sopa) de adoçante. Reserve. Bata os outros
ingredientes com 2 colheres (sopa) de adoçante até conseguir uma mistura
homogênea. Distribua as gelatinas em taças e despeje a mistura cremosa. Deixe
na geladeira por 5 horas. Sirva gelado.<o:p></o:p></p><p class="MsoNoSpacing"><o:p> </o:p></p><p>





































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