<p style="text-align: center; "><img src="uploads/emporiomultimix_8669_20161212155354" style="width: 142px; float: none;"><br></p><p style="text-align: center; "><br></p><p style="text-align: left;">Alimentos Diet: São aqueles que foram modificados para atender uma determinada finalidade, sem açúcar para o diabético ou sem gordura para os que necessitam de uma baixa ingestão de gorduras, sem sal para hipertensos. Esse tipo de alimentos não tem necessidade de ter uma redução calórica.</p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">Alimentos Light: São todos os alimentos que foram abrandados ou diminuídos em um ou mais de seus nutrientes e tem uma redução calórica. </p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">O que seria caloria?</p><p style="text-align: left;">É a unidade com a qual se mede o valor energético dos alimentos. Especificamente equivalente à quantidade de calor necessária para elevar de um grau (14,5 a 15,5ºC) a temperatura da massa de 01 grama de água, e é representada por cal. </p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">O valor calórico dos alimentos é bem variado. Se compararmos o número de calorias ingeridas com o desgaste de energia, de acordo com a idade, peso e trabalho, o nutricionista poderá determinar o valor calórico apropriado para cada pessoa. </p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">Descubra onde encontrar as calorias que fazem bem ao organismo.</p><p style="text-align: left;">Caloria é toda a energia que o organismo absorve e gasta diariamente. Conhecido como o ?combustível do corpo humano? é sempre ingerido através de alimentos como pães, massas, legumes, frutas e verduras, que são as primeiras fontes de energia a serem queimadas pelo organismo. Por isso são chamadas de Calorias Rápidas. </p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">Gorduras e proteínas (carnes, óleos vegetais, leites, queijos e ovos) são a segunda fonte e produzem a maioria da reserva energética do corpo. São classificadas como Calorias Lentas porque a digestão é um pouco mais demorada. </p><p style="text-align: left;"><br></p><p style="text-align: left;">A terceira fonte de energia é conhecida como as Calorias Vazias. Elas não trazem nenhum benefício ao organismo e nem oferecem qualquer nutriente. Estão presentes nas bebidas alcoólicas, refrigerantes e os doces. Só servem para engordar.</p>